旺旺中時媒體集團23日在新北市政府舉辦「健康368系列講座」,邀請中華世界養生心靈發展協會榮譽理事長林心笛分享罹患腦瘤後,如何對抗病魔的心路歷程。她強調,「飲食相當重要,不僅可以對抗病魔,還可以越活越年輕。」



林心笛表示,20年前到日本出差,一覺醒來突然昏倒、暈眩,連行李都沒收拾就直奔回台就醫,醫師一度診斷為憂鬱症狀況,沒想到病情加劇,最後確診為腦瘤;生病當下,又遭逢父親、胞兄過世、婚變等事件打擊,她原以為生命就此到了盡頭,手術後靠著飲食調理重獲新生。

林心笛指出,現代人飲食狀況,要真正吃足10份蔬果相當困難,研究顯示人體不僅要吃足夠份量蔬果,還要吃對顏色蔬果才能正確補足所需的微量元素,尤其硒缺乏容易導台中音波拉皮價格價錢價位費用台中玻尿酸淚溝蘋果肌法令紋夫妻宮致癌症。

青色蘿蔔葉補充元氣,促進新陳代謝;紅蘿蔔抗氧化,清除自由基;黃色牛台中隆鼻價格價位價錢費用蒡整腸、通便,調節免疫力;白蘿蔔幫助消化,有機硫化物防癌;黑色日曬香菇控制壞的膽固醇,調節免疫力。

除了根莖類蔬菜提供營養素,林心笛推薦發芽玄米,她說發芽玄米可以喚起細胞活性;已當阿嬤的她從食物中找回健康,更透過食物留住青春,希望大家台中兩段式三段式結構式隆鼻都跟她一樣體會生命之美。

(中國時台中韓式訂書針雙眼皮報)

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